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年度健康运提醒,明年你能身健无百忧吗?

科技紫微星座网 2018/11/08

  唯有守护好健康,财富、感情才能守得住。不然辛苦打下的江山,也不过是成就别人,甚至敌人。2019年别再盲目养生,科技紫微星座网从流年疾厄宫找出最适合你的养护方法,可要看仔细哦!

  

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图片来源:摄图网

  本文参考的是紫微命盘的流年疾厄宫哦!若你不知道什么是流年疾厄宫,请看一下讲解:

  

  【第1步】

  如何看流年疾厄宫:先点击>>【紫微排盘

  

  【第2步】

  输入姓名、生辰等信息后,出来一个方块图。有12个格子代表12宫。

 

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  1、2019年流年疾厄宫在“午”宫,即图中红色框标注位置。

  2、然后看“午”宫左上角红色字主星,这是流年疾厄宫主星。如果“午”宫左上角无主星,则为空宫,需借对宫-“子”宫主星来看(即图中黑框位置)。

  例如:阳历1985年1月1日寅时

  他2019年的流年疾厄宫主星为“廉贞天相”。

  

  PS:如果不会看,或是觉得麻烦,也可以直接点击>>【2019年紫微流年运势】,在免费结果页中查看。

  

  流年疾厄宫:天同太阴

  锻炼使你体质满分

  2019年想要健康状态良好,就要保持住运动的习惯。运动会让你看起来元气满满,活力充盈,操持家务、打工上班都轻松应对。不然做事没精神、小感冒小发烧不断,种种亚健康就会一波未平一波又起。

  

  流年疾厄宫:巨门

  谨防病从口入

  2019年你的健康问题主要围绕着饮食不当,而且多半是和你的饮食习惯有关。如果你很爱吃辛辣食物、冰冷饮品,吃饭不应时又爱狼吞虎咽等等,就要小心疾病会找上门哦!除此之外,吃饭时还需注意,路边摊、刺身生腌这种生食,要少碰,以免受到虫害。

  

  流年疾厄宫:七杀

  舒缓压力是重点

  压力在2019年如山一般压来,情绪很容易烦躁不安,生理上的病症也随之而来。尤其是头疼病症会愈加明显,如果有心脏、免疫系统方面的旧疾,也要小心在此年会重归。还是尽量让自己多些放松时间,把操心的事分给他人去做,才会减轻症状。

  

  流年疾厄宫:太阳

  运动要量力而为

  此年一定要小心不要让情绪太过激动,大喜大悲很容易让心脏负荷加重,引来没必要的健康麻烦。做运动时,也要注意自己的体力问题,如果体能跟不上,也会平白增加心脏和肺部的负担,所以,锻炼身体也一定要结合自己的现实状况。

  

  流年疾厄宫:廉贞天相

  谨防季节病

  此年健康问题主要是免疫系统方面的。换季时节,一个不注意,身体着凉或接触到流行病菌而发烧感冒,或者没有及时添减衣物去适应冷暖气候转换,而引发皮肤和呼吸道过敏症状。所以,季节转换时期,一定要做好防敏工作哦!

  

  流年疾厄宫:紫微

  肠胃状态要关注

  此年容易被消化器官方面的健康问题困扰,比如胃痛的老毛病一个没注意又复发起来;吃了外面不干净的食物或有过骤冷骤热饮食经历而导致肠炎爆发,等等。所以此年守护住肠胃健康尤为重要,尽量吃家里做的饭,少甘辛肥腻多吃素,对肠胃健康大有裨益。

  

  流年疾厄宫:贪狼

  睡眠问题很关键

  此年容易心事重重,用脑过度,休息不足。晚上睡不好,白天就瞌睡没精神,长久以往,很容易神经衰弱,甚至引发抑郁愤懑的情绪。睡前做些热身运动,喝杯热牛奶会有效改良你的睡眠状况。平时多运动也能帮你打开心扉,减轻脑力负担。

  

  流年疾厄宫:天梁

  预防大于治疗

  此年脾气容易激动暴躁,不加以控制,可是很容易引来心脑血管方面的疾病,尤其是有旧疾的人一定要注意控制自己的脾气。另外,肝功能指数和肾脏循环系统方面的毛病也有可能随之而来,千万不能讳疾忌医,只要认真看医生、遵医嘱,就可重归健康状态。

  

  流年疾厄宫:破军

  骨骼健康要重视

  此年你在健康方面的重点有两个,一个是要保护脊椎健康,尤其是需要久坐、久站等姿势不长变动的工作者,特别要注意颈椎和腰椎的问题,每隔一个小时最好换一下姿势,活动十几分钟;第二要注重补充维D、钙、氨糖软骨素等利于骨质的营养剂,更好维护骨骼健康。

  

  流年疾厄宫:武曲天府

  呼吸系统亮红灯

  此年你要特别小心呼吸系统方面的疾病侵袭,除了换季气候的改变,现在空气污染情况也比较严重,所以一定要做好预防工作。注意休息少熬夜,居室通风也要选择在空气质量良好的情况下,如果外面重污染那就要关好门窗,保持呼吸道湿润等等,都提高机体抵抗力哦!

  

  流年疾厄宫:天机

  亚健康纠缠

  此年你很容易被一些头疼脑热、耳鸣眼花、腰酸背痛这样的亚健康状态拖累,导致精神状况也不佳。想要改善亚健康状况,还是要从改正不良生活习惯开始,少吃油腻高脂肪食品,多吃新鲜的瓜果蔬菜,少玩手机多出去运动或者亲近大自然,身体状况自然转好。

  

  没有健康的身体,其实最连累的还是家人。自己的健康运受损,整个家庭的运势也必然受到影响。所以每一年我们都坚持把健康运放到流年运势详批中,就是希望大家重视起来!2019年守护健康还有哪些具体措施可以做?【2019年紫微流年运势】指引你的健康之路!

 

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